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Empezando la dieta baja en FODMAPs - Version 2025

Guía Completa de la Dieta Baja en FODMAPs Versión Actualizada 2025

 

¿Estás cansado de las molestias digestivas que afectan tu día a día? La Dieta Baja en FODMAPs es una herramienta comprobada para aliviar síntomas como hinchazón, dolor abdominal y cambios en el tránsito intestinal.

 

En esta nueva edición mejorada, he optimizado el contenido para que tengas toda la información que necesitas de manera clara, práctica y fácil de aplicar.

 

🌟 ¿Qué incluye esta guía?

  • Explicación detallada de los FODMAPs y su impacto en la salud digestiva.
  • Listas de alimentos permitidos y restringidos en cada fase de la dieta.
  • Recetas deliciosas y simples adaptadas a una dieta baja en FODMAPs.
  • Guía paso a paso para las fases de eliminación, reintroducción y personalización.
  • Consejos prácticos para manejar recaídas y mantener una dieta variada sin molestias.

 

¿Por qué elegir esta guía?
Soy especialista   en salud digestiva y  este ebook combina ciencia y experiencia clínica para ayudarte a recuperar tu bienestar y mejorar tu calidad de vida.

 

📚 Disponible en formato digital: Ideal para consultar en cualquier momento y lugar, desde tu computadora, tablet o teléfono.

 

💡 Transforma tu digestión y vive sin limitaciones. ¡Descarga la nueva versión ahora y da el primer paso hacia una mejor salud!

 

NO es un plan alimentario ni reemplaza la consulta con profesionales.

 

Empezando la dieta baja en FODMAPs - Version 2025

$16.000,00Precio
  • El contenido se envía en formato PDF.
    Descargalo y visualizalo donde quieras: tu teléfono, compu, tablet.

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